Une tasse permet d’éliminer le mucus et les glaires des sinus, de la poitrine et des poumons.

Le miel brut et naturel est riche en antioxydants et protège l’organisme des dommages cellulaires causés par les radicaux libres. Il possède des propriétés antibactériennes, antifongiques et antivirales. Les phytonutriments qu’il contient renforcent le système immunitaire et ont des propriétés anticancéreuses. Il est efficace contre la bactérie Helicobacter pylori, apaise les maux de gorge et agit comme un antitussif naturel. Il contribue à fluidifier et à éliminer l’excès de mucus.

Riche en acides gras mono-insaturés et en antioxydants, l’huile d’olive combat l’inflammation et contribue à protéger le cholestérol sanguin de l’oxydation. Elle protège également le cœur et le système cardiovasculaire. L’huile d’olive extra vierge réduit l’inflammation dans tout le corps, principalement grâce à l’oléocanthal, une substance puissante qu’elle contient. Elle diminue le taux de mauvais cholestérol, améliore la paroi des vaisseaux sanguins et peut prévenir la formation excessive de caillots. Elle inhibe également la production excessive de mucus dans l’organisme.

La cannelle possède de nombreuses propriétés médicinales. Riche en cinnamaldéhyde, elle est responsable de la plupart de ses bienfaits. Grâce à sa teneur en antioxydants, elle protège l’organisme des dommages oxydatifs causés par les radicaux libres. Elle contribue à lutter contre les infections et à réparer les tissus endommagés. Ses puissantes propriétés anti-inflammatoires aident à fluidifier le mucus et les glaires en excès dans les voies respiratoires.