Quand consulter un professionnel de santé ?
Dans la majorité des cas, les crampes nocturnes aux jambes sont bénignes. Toutefois, il est conseillé de consulter un professionnel de santé si :
- les crampes sont fréquentes ou particulièrement intenses ;
- elles persistent sur une longue période ;
- elles perturbent fortement la qualité de vie ou le sommeil ;
- elles s’accompagnent d’autres symptômes inhabituels ou inquiétants.
Un avis médical permet d’évaluer la situation de manière plus approfondie et d’écarter une cause sous-jacente éventuelle.
Les crampes nocturnes aux jambes peuvent être très inconfortables, mais une meilleure compréhension de leurs causes et l’adoption de mesures préventives adaptées peuvent aider à en réduire l’impact. En cas de doute ou de gêne importante, un professionnel de santé reste le meilleur interlocuteur.
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