Votre programme de 30 jours pour éliminer le sucre
| Semaine | Boisson du matin | Une boisson pour le sud | Boisson du soir |
|---|---|---|---|
| 1 | Eau chaude avec du citron | eau concombre-citron | Camomille |
| 2 | Eau vinaigrée | Thé vert | Cannelle et clous de girofle |
| 3 | Thé à l’ail et au citron | eau de coco | Thé à la sauge |
| 4 | Vinaigre de cidre + une pincée de cannelle | Yerba maté ou vert | Camomille |
La plupart des gens constatent une baisse de 15 à 40 points de leur glycémie à jeun, et les pics de glycémie postprandiaux diminuent considérablement en 3 à 4 semaines.
Cet article est fourni à titre informatif seulement et ne constitue pas un avis médical. Consultez toujours votre médecin avant d’ajouter de nouvelles boissons à votre alimentation, surtout si vous prenez des médicaments contre le diabète. Ces boissons peuvent faire baisser significativement votre glycémie et il pourrait être nécessaire d’ajuster votre posologie.
Vous n’avez pas besoin d’une autre pilule. Vous avez besoin de la bonne boisson au bon moment.
Commencez demain matin par ce qui vous fait le plus plaisir (la plupart des gens choisissent de l’eau avec du vinaigre de cidre car c’est ce qui agit le plus rapidement). Dans 30 jours, vous regarderez votre compteur et vous aurez le sourire aux lèvres.
Quelle boisson allez-vous goûter en premier ? Partagez votre choix en commentaire, en indiquant votre âge – soyons importants les uns pour les autres. Partagez-le avec cette personne qui vous est chère et qui a encore peur de son âge. Un seul verre peut tout changer.
Tu peux le faire. Une gorgée à la fois.


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