Précautions et conseils de sécurité
Le bain de vapeur aux clous de girofle est généralement bien toléré, mais certaines précautions sont importantes :
- Évitez cette pratique en cas de peau très sensible ou de troubles respiratoires sans avis professionnel.
- Ne pas utiliser chez les jeunes enfants.
- Arrêtez immédiatement en cas d’irritation ou d’inconfort.
- Ne jamais appliquer d’huile essentielle de clou de girofle directement sur la peau sans dilution, car elle est très concentrée.
À retenir
Le bain de vapeur aux clous de girofle est un remède ancien qui connaît un regain d’intérêt. Simple, peu coûteux et facile à mettre en place, il peut accompagner le confort respiratoire, les soins de la peau, la détente et même l’ambiance de la maison.
Sans être une solution miracle, il s’intègre aisément dans une routine de bien-être naturelle, à condition de respecter les précautions d’usage et d’écouter les réactions de son corps.
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