Un remède maison simple pour soulager naturellement la toux
La toux peut être gênante, mais elle peut souvent être soulagée grâce à des remèdes naturels à base d’ingrédients que vous trouverez dans votre cuisine. Voici un remède maison simple et efficace pour soulager naturellement la toux :
Sirop contre la toux au miel et au citron
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de miel cru
- 1 cuillère à soupe de jus de citron frais
- Un petit morceau de gingembre frais (facultatif)
- 1/4 tasse d’eau tièdeInstructions
- Chauffez légèrement l’eau (pas trop chaude pour préserver les propriétés bénéfiques du miel).
- Incorporer le miel et le jus de citron jusqu’à dissolution complète.
- Si vous utilisez du gingembre, râpez-en un petit morceau et faites-le infuser dans de l’eau tiède pendant 5 minutes. Égouttez et ajoutez le miel et le citron.
- Prenez de petites gorgées pour un soulagement immédiat.
Comment ça marche
- Miel : Apaise la gorge et procure un soulagement naturel. Il possède également des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à combattre les infections.
- Citron : Riche en vitamine C, il renforce le système immunitaire et aide à fluidifier le mucus.
- Gingembre (facultatif) : Le gingembre est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires. Il peut soulager les maux de gorge et calmer la toux.La suite de l’article se trouve à la page suivante Publicité
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